أفضل طريقة لاستخدام العسل كعلاج، اشتهر العسل منذ القدم بفوائده وغناه بالعناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم وقد ذكر أهمية العسل في القرآن الكريم فاعتبر العسل هو الدواء لكل داء لذلك قمنا بتسليط الضوء في مقالنا هذا عبر موقع موسوعة للحديث باستفاضة حول أفضل طريقة لاستخدام العسل كعلاج، وما هي مكونات العسل، وأفضل أنواعه العسل وغيرها الكثير من المعلومات حول العسل.
أفضل طريقة لاستخدام العسل كعلاج
العسل شفاء لكل داء بإذن الله ومعيته فلابد من البداية طلب الشفاء من الله وحده القادر على الشفاء وثم لابد من اتباع الخطوات التالية عند تناول العسل:
- استخدام الملاعق الخشبية والابتعاد عن الملاعق المعدنية التي تتأكسد مع العسل مسببة فساده.
- اذابة العسل في كوب ماء وشربه في الصباح الباكر على معدة فارغة وهذه سنة رسول مأخوذة عن رسول الله فقد كان يتناول العسل صباحا.
- يتم وضع العسل على الحروق لمدة ثلاث أيام للتخلص من الحروق.
- يستخدم العسل كبديل عن السكر المصنع.
- من النواحي الصحية استبدال العسل في صناعة الحلويات بدل السكر يعتبر صحي أكثر.
مكونات العسل
يتكون العسل من مواد طبيعية وعناصر غذائية كثيرة مهمة لصحة الجسم مثل البوتاسيوم والنياسين والأحماض الأمينية والنحاس والمغنيسيوم والزنك، ويحتوي على 80% منها سكر طبيعي، كما يساعد العسل في تقوية الجهاز المناعي للجسم لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
أنواع العسل
يختلف العسل بعضه عن بعض باختلاف التربة و الشجر والزهور التي تتغذى عليها النحلة ومن أشهر أنواع العسل الغنية بالعناصر الغذائية:
- عسل البرسيم.
- عسل الموالح.
- عسل السدر.
- عسل حبة البركة.
- عسل الخروب الأسود.
فوائد شرب العسل مع الماء على الريق
الطريقة الأفضل لتناول العسل والاستفادة منه في الحصول على العناصر الغذائية اللازمة هي اذابة ملعقة من العسل في كوب ماء دافئ وتناوله في الصباح الباكر على معدة فارغة ومن الفوائد التي يحصل عليها ما يلي:
- فقدان الوزن الزائد.
- مد الجسم بالطاقة اللازمة.
- الشعور بالشبع وعدم الرغبة بتناول كميات من الطعام.
- يستخدم بديلا عن السكر المصنع.
- التخلص من سموم الجسم والجراثيم فهو يعمل كمضاد حيوي.
- تحسين نسبة الكولسترول في الدم وذلك بعد مرور ساعتين علة تناوله على الريق.
- يعمل على تحسين عمل جهاز المناعة في جسم الانسان.
- يساعد في علاج مشكلات الجهاز الهضمي.
- علاج جيد للتخلص من التهابات الحلق.
الى هنا نكون قد وصلنا الى نهاية مقالنا والذي قمنا بتسليط الضوء فيه على أفضل طريقة لاستخدام العسل كعلاج،وعرفنا الى أفضل أنواع العسل.
