ما فوائد النعناع واضراره، إن النعنع من الأعشاب الورقية التي تنبت في البيت وعلى أسطح المنازل، من خلال مقالنا عبر موقع موسوعة، سنجيب عن سؤال ما فوائد النعناع واضراره، وسنعرض الأمراض التي يساعد النعنع في علاجها، كما سنتحدث أيضا عن أهم فوائد النعناع خاصة للبشرة، وسنعرض أيضا طريقة زراعة النعنع والموسم التي يزرع فيها هذا العشب، وأهم الظروف التي تناسب لزراعته.
ما فوائد النعناع
إن النعناع مفيد جدا للجسم فهو يحتوي على العديد من النعاصر سنعرض هذه الفوائد من خلال النقاط التالية:
- إن النعناع يعتبر ملين للمعدة فهو يحمي المعدة من عسر الهضم.
- يقلل النعناع من الشعور بالتقيؤ ويعمل على استعادة الوعي للإنسان.
- يساعد النعناع على تقوية خلايا الدماغ فهو يقوي الذاكرة.
- يعالج النعناع الحالة المزاجية للإنسان فهو يقضي على التوتر والعصبية.
- إن زيوت النعناع العطرية تساعد على فتح مسامات البشرة فتعطيها النضارة.
- إن زيت النعناع يخفف من تشققات الجلد الموجودة حول الحلمة أثناء الرضاعة.
أضرار النعناع التي تصيب الإنسان
هناك أضرار تصيب جسم الإنسان عند الإكثار من استخدام النعناع فله أثار جانبية تضر بالجسم، منها انه يتسبب في عمل حرقة للمعدة، حدوث حساسية في العين واحمرار الوجه وكذلك يعمل على إصابة الجسم بالصداع، وكثرة أكله يعمل على إصابة الإنسان بالارتجاع المريني، ثم يصيب المعدة بالتهيج، فيجب على الإنسان تنوال النعناع بنسب معقولة واذا أراد خلطة مع أعشاب ثانية أن يبجث في النسب المسموحة للخلط حتى لا يصبح ضرر عليه وعلى صحته.
طريقة زراعة النعناع
إن كثرة فوائد النعناع جعلت من الناس رغبة في زراعته على أسطح المنازل حيث يتم زراعته في بداية فصل الربيع، سنعرض ألية زراعة النعناع من خلال التالي:
- نقوم بشراء ورق النعناع بكمية قليلة السوق.
- نحضر تربة في وعاء معرضة للتهوية والشمس.
- نضع النعناع في التربة ونسقيها بالماء.
- يتم زراعة النعناع في تربة رطبة ثم اضافة السماد عليها.
- نقوم ببزراعة النعناع بعيدا عن بعضه البعض.
- عندما تكبر العشبة نقطف الأوراق فقط ونترك السقان في التربة.
- تنمو أوراق أكثر من التي تم قطفها وبالتالي تدل على نجاح زراعة النعناع.
إلى هنا نكون قد أتينا إلى نهاية مقالنا الذي عرضنا فيها جواب سؤال ما فوائد النعناع واضراره،وتحدثنا عن أهم العناصر الموجودة في النعناع وعرضنا ألية زراعة هذا العشب، كما تحدثنا عن الأضرار التي قد تصيب الإنسان عند الإكثار من تناول النعناع بكثرة.
