ما هي الأمراض التي يعالجها شرب الماء الساخن على الريق، يقول الله عز وجل في كتابه الكريم “وَجَعَلْنَا مِنَ الْمَاءِ كُلَّ شَيْءٍ حَيٍّ ۖ أَفَلَا يُؤْمِنُونَ”، فبدون الماء لا يستطيع أي كائن على وجه الأرض ان يعيش، حتى النباتات والأشجار تحتاج الى الماء، فالماء يشكل النسبة الأكبر في جسم الانسان أي ما يعادل ثلثي السوائل الموجودة في الجسم، فماذا يحدث لو شرب الانسان الماء ساخنا، وماهي الامراض التي قد يعالجها؟، من خلال هذه الأسئلة التي يطرحها الكثير و عبر مقالنا هذا في موقع موسوعة سوف نذكر لكم اهم فوائد شرب الماء الساخن واضراره.
ما هي الأمراض التي يعالجها شرب الماء الساخن على الريق
لاشك ان جسم الانسان بحاجة دائمة الى الترطيب وذلك من اجل الحفاظ على معدل نشاط لجسم وحيويته ويوصى الأطباء ان يشرب الشخص في اليوم الواجد أي ما يعادل من 8 الى 16 كوب في اليوم حسب حاجة الجسم ومن اهم فوائد شرب الماء الساخن على الريق:
- يعمل الماء الساخن على حماية الجسم من نزلات البرد ويحسن من عمل الجيوب الانفية.
- يعالج عسر الهضم من خلال توسيع الاوعية الدموية في الجهاز الهضمي وتسهيل عملية الهضم.
- يخفف من الوزن من خلال حرق اكثر قدر ممكن من السعرات الحرارية في الجسم.
- يعالج الإمساك ويسهل حركة الأمعاء .
- يقي القلب من الجلطات ويذيب الدهون في الشرايين.
- يعالج الامراض التي تصيب الجهاز العصبي وينشط عمل الدماغ ويخفف من الم الصداع النصفي.
- يخفف من الالام المصاحبة لأمراض الجهاز العصبي مثل الروماتيزم ، والآم الطمث.
- يساعد في ارتخاء عضلة المريء التي تساعد في البلع بطريقة احسن.
- يرطب الشعر من خلال تغذية فروة الرأس.
- يعالج السموم في الجسم ويعطي الوجه نضارة ويقلل من علامات الشيخوخة.
اضرار شرب الماء الساخن
شرب الماء يجب ان يكون بدرجة حرارة الغرفة او دافئا وليس ساخنا بمعنى درجة الغليان لان ذلك قد يؤدي الى عكس الفوائد التي يحتاجها الجسم، ومن اضراره:
- قد يسبب الماء الساخن في تضخم خلايا الدماغ وصداع شديد.
- تأكل الاسنان وتشقق الشفة و وألم في اللسان وحرقة في المريء.
- قد يعمل على تضخم الاوعية الدموية وارتفاع معدل ضغط الدم في الجسم.
- افراز العرق بشكل كبير والشعور بعدم الراحة والغثيان.
درجة الحرارة المناسبة لشرب الماء
ينصح الأطباء بشرب الماء في درجة حرارة الغرفة او تدفئته قليلا، او إمكانية تعقيمه من خلال غليه ووضعه جانباً ليبرد قليلاً، ويحتاج جسم الانسان البالغ في اليوم الواحد اكثر من لترين من الماء، لذلك يجب شرب الماء على الريق عند الاستيقاظ من النوم للحصول على فوائده العديدة وقبل النوم واثناء اليوم خلال ممارسة الرياضة او نشاط بدني.
في نهاية مقالنا الذي تحدثنا فيه عن اهم شيء في حياتنا اليومية وهو الماء واجبنا على سؤال ما هي الأمراض التي يعالجها شرب الماء الساخن على الريق، وفوائد الماء الدافئ واضراره اذا تم شربه ساخنا.
