طريقة عمل شاي الرمان، لا يخفى عن الكثير فاكهة الرمان اللذيذ ذات الشكل المحبب للجميع وفوائدها الصحية للجسم، والمحببة لدى الصغار والكبار ويستخدمونه لعلاج الكثير من الامراض لكن الكثير يجهلون ما يسمى بشاي الرمان، وعبر مقالنا هذا في موقع موسوعة سوف نعرفكم على شاي الرمان وطريقة عمله واهم فوائده للجسم.
ما هو شاي الرمان
يعد شاي الرمان مشروبا محببا لدى الكثيرين، حيث يتم صنعه من الشاي الأسود المعروف مع عصير الرمان الممزوج له، فيما يمكن شربه دافئا او باردا حسب الرغبة، مع إمكانية إضافة السكر له، فهو مفيد جدا للجسم ويحمل داخله عناصر غذائية صحية ولكن عند إضافة السكر قد يضر مرضى السكر او ممن يعانون من السمنة لانه يزيد السعرات الحرارية بداخله.
طريقة عمل شاي الرمان
شكله الأحمر الداكن يجذب له الكثيرين من محبين المشروبات ولكن البعض لا يعرفون طريقة صنعه وهنا نضع لكم المكونات والطريقة.
مكونات شاي الرمان
- 2 ليمون اصفر حامض.
- ملعقتان من السكر البني.
- رشة من أوراق النعناع الطازجة.
- 8 اكواب من الشاي الأسود الحلو.
- 4 اكواب من عصير الرمان الطازج.
- مكعبات ثلج حسب الرغبة.
طريقة التحضير
- يتم عصر حبات الليمون ووضعها في وعاء كبير.
- يتم إضافة السكر البني مع التحريك.
- يتم اضف النعناع والشاي الحلو والرمان.
- حرك جيدا ويمكن صبه في اكواب مع وضع الثلج ويمكن شربه دافئا من خلال تسخينه.
ماهي فوائد شاي الرمان الصحية
لاشك ان كل مشروب يحمل فيه فوائد وعناصر غذائية صحية للإنسان اذا كان مكونا من الفواكه الطبيعية مثل الرمان الذي يعد مصدرا غنيا بالفيتامينات وهنا نضع لكم اهم فوائده مع الشاي:
- مصدرا غنيا بالألياف التي تحافظ على الوزن المثالي للشخص وتحسن من حركة الأمعاء والجهاز الهضمي.
- مصدرا غنيا بالفيتامينات التي تمد الجسم وتساعده على بناء الخلايا وتقوية المناعة وتعطي البشرة شكلا جميلا .
- يعمل خفض ضغط الدم في الجسم والمحافظة على مستواه.
- يضبط نسبة الكولسترول في الدم.
- يعالج المعدة من القرح ويحسن حركة الأمعاء.
هل يمكن اعداد شاي الرمان في المنزل؟
نعم، بلا شك يمكن عمل شاي الرمان من خلال الطريقة السابقة التي طرحناها لكم او من خلال الطريقة الاسهل التالية من خلال نقع بذور الرمان في الماء واضافته للشاي، او من خلال عمل الشاي الأسود واضافة له كوب من عصير الرمان او اقل حسب الكمية، ويتم تحليته حسب محبة الشخص للسكر وينصح بعدم إضافة السكر لمن يعانون من السكري او السمنة.
في نهاية مقالنا الذي ذكرنا لكم فيه طريقة عمل شاي الرمان، وعرفناكم على شاي الرمان ومكوناته، وذكرنا لكم عدة طرق لصنعه في المنزل وفوائده الصحية للجسم، وكيف يمكن الاستفادة منه.
