طريقة استخدام القسط الهندي، يعتبر القسط الهندي أحد الأعشاب التي تنتدرج تحت فصيلة الزنجبيل، وهو من أكثر الأعشاب الهندية شهرة التي تستخدم منذ القدم في علاج الكثير من الأمراض، وتنمو هذه العشبة في المناطق الآسيوية كجبال الهيمالايا، وقد تم استخدام جذورها والزيت المستخرج منها في الكثير من خلطات الاعشاب، ومن خلال موقع موسوعة سنتعرف على هذه العشبة وكيفية استخدامها.
طريقة استخدام القسط الهندي
تختلف طريقة استخدام عشبة القسط الهندي باختلاف الغرض من استخدامها، وتختلف بين العديد من الأشخاص وبين مستخدمي علاج الطب البديل، حيث لا يوجد مرجع محدد وواضح يبين كيفية الاستخدام، لذلك يتم الأخذ بالتجارب الطبية السابقة كمرجع. وتستخدم جذور القسط الهندي بشكل عام، بحيث يتم طحن الجذور وخلطها مع كمية من الماء، ويستخدم أيضاً الجذر العطري في بعض أنواع الطعام كنوع من التوابل، وتستخدم أيضا جذوره الجافة لتحضير الشاي أو على شكل مسحوق، وعادة ما يتم مزج مسحوق القسط الهندي مع الماء أو العصير، بالإضافة إلى إمكانية تحضير الشاي من الجذور الجافّة، أو استخدامها على شكل مسحوق أو كبسولات، وعادةً ما يتم خلط مساحيق وسوائل القسط الهندي مع الماء أو العصير، ويشترط استشارة الطبيب قبل تناول القسط الهندي.
فوائد القسط الهندي
يحتوي القسط الهندي على الكثير من الفوائد الصحية لجسم الانسان ومنها:
- يعمل على التخفيف من مشاكل الجهاز الهضمي، والتقليل من أعراض القولون.
- خفض مستوى السكر في الدم والتخفيف من مضاعفات مرض السكري.
- الوقاية من مرض السرطان.
- التخفيف من الحساسية
- تقليل السعال.
- التقليل من الغازات.
- يعمل على التقليل من ألم المفاصل.
أنواع القسط الهندي
هناك نوعين القسط الهندي وهما:
- القسط الهندي: يسمى بالعود الهندي، ويمتاز بمذاقه المر ولونه البني الغامق.
- القسط البحري: يتميز بمذاق حلو أكثر من القسط الهندي، لونه أبيض، وسمي بهذا الاسم نظراً لأن العرب كانوا يأتون به من البحر.
أضرار القسط الهندي
يعتبر القسط الهندي آمن عند تناوله بكمية مناسبة، ولكن في حال تم تناوله بكميات مفرطة فإنه يعمل على ايذاء الجسم ومن هذه الأضرار:
- انخفاض ضغط الدم.
- دوار في الرأس.
- الغثيان.
- ردة فعل تحسسية لبعض الأشخاص والتي قد تسبب هذه الأعراض: (سيلان الأنف، حكة واحمرار في العينين، طفح جلدي، تورم في الوجه والفم واللسان، عطاس وحكة.)
وفي نهاية مقالنا والذي كان بعنوان طريقة استخدام القسط الهندي، حيث تعرفنا على القسط الهندي وكيفية استخدامه، ثم وضحنا فوائده الصحية وأنواعه، وفي الختام تعرفنا على أضراره.
