أفضل أنواع العسل لتقوية المناعة، بفضل كثير من الناس اللجوء الى الطرق الطبيعية كالعسل للعلاج من مختلف الأمراض، حيث يستخدم العسل كأفضل أنواع المضاد الحيوي التي تعمل على تحسين عمل الجهاز المناعي، فالعسل غني بالعناصر الغذائية اللازمة لصحة الانسان لذلك قمنا بتسليط الضوء في مقالنا هذا عبر موقع موسوعة للحديث باستفاضة حول أفضل أنواع العسل المستخدمة في العلاج وتقوية المناعة.
أفضل أنواع العسل لتقوية المناعة
يعد جهاز المناعة هو حصن الجسم لمقاومة الأمراض والدفاع عن الجسم من أي عدوى قد تصيبه لذلك فان العسل يعمل على تحفيز عمل جهاز المناعة ومن أشهر وأفضل أنواع العسل التي تستخدم في ذلك ما يلي:
- العسل الخام: وهو العسل الذي نحصل عليه مباشرة من خلية النحل ولا يدخل في أي من عمليات التصنيع ولا يتم إضافة له أي من المواد الصناعية فقط يتم تنظيفه من الشوائب العالقة به نتيجة عملية التلقيح، ومن أشهر أنواعه العسل اليمني وعسل كاتاي.
- عسل الزعتر: يعتبر عسل الزعتر من اجود أنواع العسل على الاطلاق فهو مطهر جيد للمعدة ويعالج أمراض الجهاز التنفسي، ويعمل على تحسين عمل جهاز المناعة في جسم الانسان.
- عسل حبة البركة: تبرز أهميته في تحسين عمل الدورة الدموية وتحسين عمل جهاز المناعة وتنظيم نسبة السكر في الدم.
- عسل التنوب: يتم استخلاص هذا العسل من شجر التنوب وهو شجر نادر يصنف من شجر الصنوبريات، ويتميز هذا العسل أنه غني بالعناصر الغذائية الفسفور والنحاس والزنك، ويعالج الالتهابات ويقوم بالقضاء عليها نهائية.
- عسل اكليل الجبل: يساعد في زيادة مقاومة الجسم وزيادة المناعة لمواجهة العدوى خاصة في فصل الخريف ويساعد على تخفيف التعب.
- عسل اليقطين: يتميز بطعمه اللذيذ و يعتبر من اكثر أنواع العسل الغني بالعناصر الغذائية التي تعمل على تحفيز عمل جهاز المناعة في الجسم.
- عسل الحمضيات: يعتبر هذا النوع من العسل الذي تعتمد في النحل على جمع رحيقها من ازهار الحمضيات ويتميز بالمساعدة في تقوية الذاكرة وزيادة القدرة على الانتباه والتركيز.
خلطات العسل لتقوية الجهاز المناعي
من أشهر الوصفات التي يتم إضافة العسل في تحضيرها لزيد من تحفيز عمل جهاز المناعة ما يلي:
خلطة العسل بالزنجبيل والقرفة
تعتبر من أشهر الوصفات الغنية بالفوائد لصحة جسم الانسان وهي كالتالي:
- تتكون هذه الخلطة من العسل الخام وملعقة صغيرة من القرنفل والزنجبيل والكركم وزيت الزيتون.
- تقوم بخلط كافة المكونات مع بعضها البعض ويتم تناول ملعقة واحدة منها يوميا.
- لها دور فعال في تقوية مناعة الجسم.
الى هنا نكون قد وصلنا الى نهاية مقالنا والذي أفردناه للحديث عن أفضل أنواع العسل لتقوية المناعة وأهم الخلطات المناسبة مع العسل.
